099 765 27 47 info@solarispsixologiya.az

SCL-90

PSİXOLOJİ TEST

Başlamazdan əvvəl məlumatlarınızı daxil edin

Məlumatlarınız test nəticəsinin mütəxəssis tərəfindən düzgün qeyd olunması üçün istifadə edilir.

SCL-90-R

SCL-90

Sual 1 / 90

1. Baş ağrısı

2. Əsəbilik və ya daxili gərginlik

3. Ağlımızdan ata bilmədiyiniz təkrar edən və xoşagəlməz düşüncələr

4. Huşunu itirmə və ya baş gicəllənməsi

5. Cinsi istək və marağın itməsi

6. İnsanlar tərəfindən tənqid olunma hissi

7. Hər hansı bir insanın düşüncələrinizi idarə edə biləcəyi fikri

8. Problemlərinizin bir çoxuna görə başqalarının günahlandırılmalı olduğu hissi

9. Hadisələri xatırlamaqda çətinlik

10. Ehtiyatsızlıq və ya diqqətsizliklə bağlı narahatlıqlar

11. Asanlıqla incimək

12. Sinə və ya ürək nahiyəsində ağrılar

13. Evdən bayırda və ya açıq məkanlarda qorxu hissi

14. Enerjinizin azalma və yavaşlama

15. Həyatınızın sonunun çatmağını düşünmək

16. Digər insanların eşitmədiyi səsləri eşitmək

17. Titrəmə (əsmə)

18. “İnsanların çoxuna etibar edilməmədir” fikri.

19. İştahda azalma

20. Asanlıqla ağlama

21. Qarşı cinsdən insanların yanında narahat hiss etmək və utanmaq.

22. Tələyə düşmək və ya ələ keçmiş kimi hiss etmək

23. Səbəbsiz yerə qəfildən qorxuya qapılmaq

24. İdarə olunmayan əsəb partlayışları

25. Evdən çölə tək çıxmaq qorxusu

26. Baş verənlərə görə özünü günahlandırma

27. Belin alt hissəsində ağrılar

28. Təxirə salma (Ertələmə)

29. Tənhalıq hissi

30. Pessimistlik hissi (Neqativ hiss etmə)

31. Hər şeyə görə həddindən artıq narahat olmaq

32. Heç nəyə marağın olmamağı

33. Qorxu hissi

34. Emosiyalarda həssaslıq və asanlıqla incimə

35. Digər insanlar tərəfindən şəxsi və gizli düşüncələrinizin bilinməsi

36. Başqalarının sizi başa düşmədiyini və ya hiss etməyəcəyini düşünmək

37. Başqalarının sizi sevmədiyi və ya dost kimi olmayan davranışlar göstərdiyi hissi

38. İşlərinizin düzgün edildiyindən əmin olmaq üçün çox yavaş etmək

39. Ürəyin çox sürətli döyünməsi

40. Mədədə bulantı və narahatlıq hissi

41. Özünü başqalarından aşağı görmək

42. Əzələ ağrısı

43. Başqalarının sizi seyr etməsi və ya sizin haqqınızda danışması hissi

44. Yuxuya getməkdə çətinlik

45. İşinizi bir və ya bir neçə dəfə yoxlamaq

46. Qərar verməkdə çətinlik çəkmək

47. Avtobus, qatar, metro kimi nəqliyyat vasitələri ilə səyahət etmək qorxusu

48. Nəfəs almaqda çətinlik

49. Soyuqluq və ya istilik basması

50. Sizi qorxudan müəyyən məşğuliyyətlərdən, yerlərdən və əşyalardan qaçmaq

51. Heç nə düşünməmək halı

52. Bədəninizin bəzi yerlərində keyimə və gizildəmə

53. Boğazınızda qəhərlənmə hissi

54. Gələcəklə bağlı ümidsizlik

55. Fikirlərinizi bir mövzuya cəmləşdirməkdə çətinlik

56. Bədənin müxtəlif yerlərində zəiflik hissi

57. Ya çox gərgin və ya da çox coşğun olma hissi

58. Qollarda və ayaqlarda ağırlıq hissi

59. Ölüm və ya ölmək düşüncələri

60. Həddən artıq yemək yemə

61. İnsanlar sizə baxanda və ya sizin haqqınızda danışanda narahat olmaq

62. Sizə aid olmayan (Real olmayan) düşüncələrə sahib olmaq

63. Özündən asılı olmayaraq birinə vurmaq, incitmək, yaralamaq istəyinin gəlməsi

64. Səhər açılmamış narahat halda yuxudan oyanmaq

65. Yuyunmaq, saymaq, toxunmaq, kimi bəzi hərəkətləri təkrarlamaq

66. Yuxuda narahatlıq, rahat yata bilməmək

67. Bəzi şeyləri sındırıb dağıtmaq hissi

68. Başqalarının bölüşüb qəbul etmədiyi inanc və fikirlərə sahib olmaq

69. İnsanların yanında sıxılma hissi

70. Dükan-bazar və kinoteatr kimi insanların sıx olduğu yerlərdə narahatlıq hissi

71. Hər şeyin bir yük kimi gəlməsi

72. Dəhşətə qapılma, vahimələnmə və panika krizləri

73. İnsanların içində yeyib-içərkən narahatlıq keçirmə

74. Tez-tez mübahisəyə girmək

75. Tək buraxılanda əsəbilik halı

76. İnsanların sizi müvəffəqiyyətlərinizə görə kifayət qədər qiymətləndirmədiyi hissi

77. İnsanların içində olduqda belə özünü tənha hiss etmək

78. Yerində dayana bilməyəcək qədər narahatlıq hissi

79. Dəyərsizlik hissi

80. Başınıza pis bir şeyin gələcəkmiş kimi hiss etmək

81. Qışqırmaq və ya əşyaları tullamaq

82. İnsanların arasında özündən getmək qorxusu

83. Əgər icazə versəniz insanların sizdən istifadə edəcəyi qorxusu

84. Cinsiyyət mövzusunda sizi çox narahat edən fikirlərinizin olması

85. Günahlarınıza görə cəzalandırılmalı olduğunuz fikri

86. Qorxunc düşüncə və xəyallarınızın olması

87. Bədəninizdə ciddi bir problem olduğu düşüncəsi

88. Heç vaxt başqa bir insana yaxınlıq hiss etməmək

89. Günahkarlıq hissi

90. Ağlınızı itirmə fikiri

Bu test nə üçündür?

SCL-90-R son dövrdə yaşadığınız müxtəlif psixoloji və fiziki narahatlıq əlamətlərini 90 maddə üzrə qiymətləndirməyə kömək edən simptom yoxlama testidir.

Test somatizasiya, obsesiya, şəxslərarası həssaslıq, depressiya, təşviş, qəzəb, fobiyalı təşviş, paranoid fikirlər və psixotizm kimi müxtəlif sahələr üzrə ümumi göstəricilər formalaşdırır.

Qeyd: Test nəticəsi diaqnoz deyil. Nəticələrin peşəkar şəkildə izahı üçün Solaris Psixologiya Mərkəzinin mütəxəssisi ilə konsultasiya tövsiyə olunur.